Vínculo como caminho
A relação já é o trabalho.
Mais do que técnicas, o caminho que cura é o encontro. Construiremos uma relação segura, genuína e horizontal. É nesse vínculo que a transformação acontece.
Honestidade
Sem máscaras. Sem atalhos.
Presença verdadeira, escuta sem desvio e devolutivas que movem — mesmo quando desconfortáveis.
Acolhimento sem rótulos
Você cabe aqui. Exatamente como é.
Espaço seguro para LGBTQIAPN+, não-mono, artistas, perdidos, potentes. Sem manuais. Sem julgamentos.
Respeito profundo à individualidade
Sua história é única. Seu caminho também.
Sem fórmulas prontas. Cada jornada é construída do seu jeito, no seu ritmo, com as suas cores.
Sigilo absoluto
O que você traz aqui, fica aqui.
Sem risco de julgamento ou exposição. O sigilo é a base da confiança. Ele só é negociável quando há risco para você, para alguém ou para um vulnerável — porque seu bem-estar e a segurança vêm sempre em primeiro lugar.
Horizontalidade da relação
Não sou a dona das respostas. Sou sua companheira de jornada.
Aqui não há hierarquia. Caminhamos juntos, lado a lado — com humildade, curiosidade e respeito.
Senso de
comunidade
Ninguém floresce sozinho.
Independência é ilusão. Eu acredito na interdependência. Você não é uma ilha. Cuidar de si também é cuidar das suas relações e do lugar que você ocupa no mundo.
Estou aqui. Com você. Agora.
Presença inteira
Atenção plena, treinada na terapia, na arte e na natureza. Quando estamos juntos, você encontra em mim uma presença viva, inteira e dedicada ao seu processo.
Autonomia
Meu trabalho é um dia não ser mais necessária.
Você desenvolverá suas próprias ferramentas para caminhar sozinho — com ou sem mim ao lado.
Com o que posso te ajudar
A terapia é um espaço de acolhimento para diversas situações da vida. Abaixo, apresento alguns temas em que posso te apoiar em sua jornada.
Ansiedade, Estresse e Fobias
Problemas de Relacionamento e Vínculo
Transições de Vida
Depressão e Desânimo
Autoconhecimento e Identidade
Esgotamento (Burnout)
Luto e Perdas
Temáticas LGBTQIAPN+
Processos de Emagrecimento
Se você se identifica com algum desses pontos ou sente que precisa de um espaço seguro para falar sobre o que está vivendo, te convido a agendar uma conversa ou entrar em contato.
Como funcionam as sessões
Cada sessão é um espaço seguro para você se ouvir, se experimentar e se descobrir. Trabalhamos com o que emerge no aqui e agora — suas dores, dúvidas, silêncios, desejos.
Frequência: Sugiro encontros semanais, especialmente no início, para criarmos vínculo, ritmo e segurança no contato, para nós dois.
Duração: Cada sessão dura cerca de 45 a 50 minutos, às vezes um pouco mais.
Formato: Atendo de forma presencial no Vale do Capão (Chapada Diamantina) e também online para pessoas de qualquer lugar.
Primeira sessão: É um momento de acolhimento, onde conversamos sobre suas expectativas, sua história e os caminhos possíveis. Sem compromisso. Sem pressa.
Minha Abordagem
Fenomenologia
Foco na experiência imediata. Compreendemos como a vida se manifesta no aqui e agora — sem teorias sobre você.
Presença Dialógica
Relação terapêutica baseada na autenticidade e no encontro genuíno. Estou com você. Não acima. Caminhamos juntos.
Holismo
Você não é uma lista de sintomas. Corpo, mente, emoção, história — tudo se conecta. Nada fica de fora.
Experimentação
Terapia como espaço de descoberta. Testamos novas formas de ser, sentir e agir — sem medo de errar. Não existe jeito certo. Existe o seu jeito.
Consciência Corporal
O corpo não mente. Ele guarda dores, desejos, memórias. Aprendemos a escutá-lo juntos.
Criatividade como Ferramenta
Arte, literatura, escrita, movimento, respiração. Recursos criativos para acessar o que as palavras às vezes não alcançam.